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| 基礎体温でわかる体の異常基礎体温表 |
| 基礎体温を測ることで、いつが妊娠しやすい時期か、またはいつが妊娠しないタイミングが分かるようになります。 また、基礎体温は女性の体の見えない部分を知る際の判断材料にもなります。 特に妊娠を考えている方、生理不順の方には重要なものとなるでしょう。 |
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| 月経があった場合 |
また、月経が遅れているのに、基礎体温が低温だった場合は、表のつけ間違い、読み間違いがない限り、妊娠ではありません。
なぜなら、妊娠したら、基礎体温は必ず、高温になるからです。
| 月経がなかった場合 |
子宮を摘出している場合や、何か異常がある場合は、排卵があっても月経はきません。
| 高温期が短い |
これらは、不妊症や、月経不順、月経困難症の原因となってしまいます。
| 低温期が3週間以上続いている |
ところが3週間以上続くというのは、エストロゲンの分泌量に問題があると考えられます。
エストロゲンの量が少ない期間が続くと、しだいに卵巣の機能が低下していきます。
すると、更にエストロゲンが減っていくという悪循環に陥ってしまいます。
このパターンは、強いストレスからくると言われています。
| 低温期と高温期の平均の差が０．３度無い |
この差の幅が、少ないということは、２つの女性ホルモンが両方少ないと考えられます。
これは、排卵障害を起こしている可能性を考えなくてはなりません。
| 月経はきているのに、常に一定の体温 |
なので、月経が毎月来ているから、安心という訳ではないのです。
女性の６〜７人に１人が排卵障害の危険があると思われます。
この症状の人は、卵巣ガンになるリスクが高いとされています。
| 高温期が続かないと |
排卵していると考えられますが、黄体機能不全で妊娠してもすぐに流産しやすいようです。
元気な赤ちゃんの顔を見るためにも、胎児が育つ母体への改善をしましょう。
| 基礎体温が正常でなかったら |
低温期や高温期の期間が長すぎたり短すぎたりする場合と、低温期と高温期の差がない場合があります。後者は、更年期と同様の状況です。
いずれの場合も放置するとホルモンの分泌が減っていき更年期の症状に近づいていきます。
ある意味、女性の老化が加速してると言えるでしょう。
また、女性ホルモンの分泌の量の低下などは、不妊症の原因とも密接な関係にあります。
ホルモンバランスが崩れたままだと、ヒーリングやその他の治療も効果が出ません。
| そこで崩れたホルモンバランスを整えるためにはどうすればいいのでしょう |
| マカは、女性ホルモン（エストロゲン）の分泌を促進し、ホルモンバランスを女性が持つ本来のホルモンバランスに改善します。それは、マカに含まれるカルシウムや鉄、銅などの各種ミネラルやアミノ酸の相乗効果からもたらされる作用ではないかと考えられています。 マカにはカルシウム、鉄、銅、各種ミネラル、アミノ酸が含まれており、相乗効果によってホルモンバランスを正常化します。 |
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