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| 妊娠と生理 |
そこで妊娠と生理についてまとめてみますと、女性のからだが成熟してくると、卵巣から排卵が起こります。排卵で飛び出した卵子が精子と融合し受精すると、ふかふかのクッションのように厚くなった子宮内膜に受精卵が落ちて着床、妊娠します。この子宮内膜のクッションがないと、受精卵は子宮から滑り落ちてしまい着床できません。
このとき、卵子が受精していなければ、次の働きをする必要がなくなった子宮内膜は、はがれおちて出血とともに子宮から排出されます。これが生理です。
| 妊娠と生理痛 |
いずれの病気も妊娠をさまたげる原因になります。
| 妊娠と過多月経 |
また、レバーのような血のかたまりが出ることもありますが、たまにツブツブ程度のものが出るのであれば心配ありません。しかし、２〜３ｃｍぐらいのかたまりがたびたび出るという場合は過多月経といえます。これらは妊娠をさまたげる原因になります。
| 妊娠と過少月経 |
| 妊娠と生理周期 |
周期が短くなったり、長くなったりとバラバラな場合も注意が必要です。
いずれにせよ、ホルモンの分泌異常は妊娠をさまたげる大きな原因となります。
| 妊娠と不正出血 |
妊娠していない場合 |
妊娠している場合 |
●外陰部・膣に原因がある場合 |
●妊娠前半期 ・流産の始まり ・妊娠初期における月経様の出血 ・子宮外妊娠 ・胞状奇胎 ●妊娠後半期 ・早産の傾向があるとき ・前置胎盤 ・分娩開始の兆候（おしるし） ・常位胎盤早期剥離 |
| 生理痛や生理周期の異常はホルモンバランスの乱れにが原因がにる場合も多いようです。 ホルモンの分泌異常は妊娠をさまたげる大きな原因となります。 こうしたケースには、生理を起こさせる働きのあるエストロゲンというホルモンの分泌を活発にする力があるマカ「コウノトリの羽」による改善が期待されています。 |
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| 妊娠したい生活 |
| ●妊娠のための運動 |
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歩くだけで全身に血液が行き渡ります。冷え性を解消し、ホルモン分泌も活性化します。脂肪も燃焼し、ダイエット効果も期待できます。 |
| ●妊娠のための体重 |
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女性の場合、「太りすぎ」の割合が高くなればなるほど、無排卵になる確率が高いといわれています。これは、肥満によってホルモンの分泌が変化し、ホルモンのバランスがくずれ、排卵障害を起こしやすくなるからのようです。 |
| ●妊娠しやすい服装 |
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からだにやさし服装をしましょう。子宮や卵巣、精巣などにすこやかに働いてもらうためには、下着や服装などのも気をつかいましょう。ピチピチのジーズンなど、下半身を締めつけるような服装は、男女とも避けたいものです。 |
| ●妊娠のための食事 |
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毎日なにげなく食べている食材の中にも、不妊改善に役立つ働きをするものがあります。特別高価なものや、変わったものを買わなくても、食材を意識して毎日食べることで、不妊体質から改善されるかもしれません。 |
| ●妊娠しやすい色 |
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色の持つパワーを利用して心と体をいやし、なりたい自分になるカラーヒーリングを紹介いたします。赤ちゃんを望むならピンク、体調を回復させるブルーなど。 |
| ●妊娠のためのストレスケア |
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ストレスが人間の生殖機能に多大な影響を与えて、それが原因で不妊になることがあります。逆にストレスがなくなれば体の調子もよく、ホルモンのバランスもよくなり、妊娠しやすい体になります。 |
| ●妊娠しやすい環境 |
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環境ホルモンが体内に入り込むと、ホルモンのバランスがくずれ、生殖器官や遺伝子の働きがかく乱されてしまいます。環境ホルモンは私たちの生活のまわりのいたるところに存在しています。体内環境をととのえることが必要です。 |
>>>マカで妊娠 |
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